• Helpt je zenuwstelsel tot rust te brengen

• Kan helpen stress te verminderen en je stemming te verbeteren

• Keuze uit verschillende materialen voor een ervaring die bij jou past

Tijdens de sensorische massage worden verschillende materialen gebruikt, zoals kammen, borstels, schelpen of belletjes. Elk materiaal geeft een ander geluid en een ander gevoel. Door deze afwisseling ontstaat er meer bewustzijn van verschillende sensaties in je lijf en verschuift je aandacht naar jezelf. De massage richt zich op het hoofd, de nek en de schouders, omdat deze gebieden vaak gevoelig zijn voor dit soort prikkels.

Een sensorische massage kan extra bijzonder zijn voor mensen die ASMR ervaren. ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response, waarbij sommige mensen tintelingen ervaren bij bepaalde geluiden of aanrakingen.

Gun jezelf deze ervaring en ontdek wat een sensorische massage voor jouw ontspanning kan betekenen.